一些男性发现自己的龟头长红点，这是包皮龟头炎的症状。那么什么是包皮龟头炎？平时该怎么预防呢？合肥中山医院男科医生给男性朋友做了简单的分析，帮助大家认识这一炎症特征。

什么是包皮龟头炎？

包皮龟头炎是指龟头因为外伤感染以及其他因素导致阴茎头或者阴茎包皮出现炎症感染。而它在发生时患者会感觉到局部有红肿并且瘙痒疼痛感。严重时皮肤黏膜还会溃疡，甚至出现出现水泡，导致身体有全身症状，如低热、疲劳、乏力等。有调查发现包皮龟头炎容易发生在中青年身上，因为这类男性在平时工作繁忙，容易忽略龟头卫生，导致过多细菌病菌堆积在包皮内，再加上尿液残留导致阴茎周围潮湿，使细菌大量繁殖而引发感染出现红点。

在日常要怎样做能预防包皮龟头炎反复？

1、做好卫生清洁

由于包皮龟头炎大部分是因为细菌附着在阴茎上没有得到清洁卫生而导致，因此做好卫生清洁，勤换内裤，每天用温水清洗保持干燥就能防止细菌残留而大量繁殖导致炎症。

2、避免性生活过频

性生活过于频繁容易导致疾病反复发作，所以要注意控制性生活次数，在急性发作期要禁止性生活，避免加重感染。

3、保持饮食清淡

多吃瓜果蔬菜少吃辛辣刺激食物，避免炎症被刺激导致疾病加重。而且要戒烟戒酒，毕竟大部分男性存在吸烟喝酒的习惯，而这些都会使疾病反复。

龟头长红点比较常见，所以男性也不要太慌张了，去医院做个检查，判断一下是不是包皮龟头炎就可以了。合肥中山医院男科医生提醒男性朋友做好预防措施，注意个人卫生，避免炎症加重。